茜媽咪

980409                星期二              天氣:晴

台灣西瓜品種常見有大粒紅西瓜、黃心的小玉、無子西瓜、黑美人

皮有深綠及綠紋間花條形。產期為3至10月，盛產期為4至8月，

瓜子、瓜皮皆含有營養分，有益健康。

 西瓜含水份93.8%，含脂肪量微少，但汁液中幾乎包含了人體所需養份。

每100公克含126.7毫克維他命A(紅色瓜瓤內最多)、

B1 0.05毫克、B2 0.04毫克、B6 0.04毫克、磷氨酸、蘋果酸。

含人體易消化吸收的葡萄糖、蔗糖及果糖。

含礦物質鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、鋅等，為微鹼食物。

其纖維、果膠與木質纖維豐富，有利腸胃蠕動。

瓜皮與瓜子亦具營養份，皮白肉部含豐富維他命C及珍貴化合物。

搭配醣體、枸杞鹼、菸鹼酸和稀有元素鋅。

許多書籍皆記載西瓜頗具開胃、助消化、止乾渴、去暑、利尿、促進代謝、滋養身體之功效。

紅肉西瓜含有茄紅素、黃肉的小玉西瓜含有葉黃素，

都是具抗癌及防老化美容效能的抗氧化劑食物，對人體有益。

紅色西瓜的熱量比小玉西瓜來的高些。

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媽咪活到這把年紀是吃過~~大粒紅西瓜、黃心的小玉、無子西瓜、黑美人,

但從來沒經驗買過~~~~西瓜啦,

980409下班後,到安親班接回小一姐姐後~~

回住家附近水果攤~~打點水果,

一時興起,問小一姐姐要不要吃西瓜或小玉~

小一姐姐說好ㄚ~

媽咪心想紅色西瓜太大顆了,買剖切的又怕不衛生~~不知放了多久,是否早已滋生細菌,

所以請水果攤老闆幫忙選了一顆小玉~~~~重達16斤耶~~嚇!

就這樣大包小包的騎著二輪ㄅㄨㄅㄨ車,小心翼翼載回家~~

結果到家門口~~~只能用慘字形容~

小玉西瓜~~悄悄的滾到地上~~

碰一聲~~~悄悄的裂開.破掉啦!

當下~~媽咪和小一姐姐~~哈哈大笑~~那ㄟㄢㄋㄟ,

第一次經驗買~~~既然如此下場

分享一下~~天兵的媽咪和小一姐姐

爸比回來得知此事~~

爸比說~~

還好小玉西瓜沒有摔成汁或髒掉

雖然切盤並不美觀~~

不過小玉還是很甜啦~~

媽媽~~~還是很棒的啦!

ps:一顆小玉~~~~重達16斤耶~~嚇!

     有那麼重嗎??~~~看來媽咪一定又被水果攤老闆給坑了